Aktuell

Artikel weiterlesen: Studienteilnehmende gesucht – Jahreszeitliche Veränderungen von Müdigkeit, Tagesschläfrigkeit und Schlaf

Studienteilnehmende gesucht – Jahreszeitliche Veränderungen von Müdigkeit, Tagesschläfrigkeit und Schlaf

In unserer Studie wollen wir herausfinden, ob der Schlaf, Tagesmüdigkeit und Tages-schläfrigkeit jahreszeitlichen Schwankungen unterliegen. Machen Sie bei der Online-Umfrage mit und helfen Sie uns eine Antwort auf die Frage zu finden.>

Artikel weiterlesen: Schlaf: Der vernachlässigte Gesundmacher (Interview der BFH)

Schlaf: Der vernachlässigte Gesundmacher (Interview der BFH)

Schlafstörung ist eine Volkskrankheit, die aktuell nur wenig Aufmerksamkeit in den Gesundheitsberufen erhält. Dabei ist die Bedeutung eines guten Schlafs für die Gesundheit wissenschaftlich erwiesen. Dr. Albrecht Vorster lehrt am Swiss Sleep House Bern besseres Schlafen durch Verhaltensänderungen.>

Artikel weiterlesen: Erste Sprechstunde für Hirngesundheit (Brain Health) in der Schweiz am Inselspital

Erste Sprechstunde für Hirngesundheit (Brain Health) in der Schweiz am Inselspital

Die Universitätsklinik für Neurologie am Inselspital, Universitätsspital Bern hat als eine der ersten Kliniken weltweit eine Sprechstunde für Hirngesundheit etabliert. Sie bietet eine individuelle Beratung zur Förderung der Hirngesundheit und zur ganzheitlichen Prävention von häufigen Erkrankungen des >

Artikel weiterlesen: Mythos Mond – Schlafen wir wirklich schlechter bei Vollmond?

Mythos Mond – Schlafen wir wirklich schlechter bei Vollmond?

Es gibt eine Menge Glaubenssätze rund um den Mond: wir schlafen schlecht bei Vollmond; Haare wachsen schneller, wenn sie bei zunehmendem Mond geschnitten werden; Getreide gedeiht besser, wenn es nach den Mondphasen gesät wird. Doch was steckt dahinter?>

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